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楼主
发表于 2012-7-5 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

 

哈哈,经常混吃版的同学应该都记得并且都期待每周四的家常菜大找茬,从7月开始,由我和千晴妈妈牵头,“家常菜大找茬”重出江湖,今年这第一期就由我来抛装引玉,大家积极围观积极流口水哟~~~~

 

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今天天气预报最高温29度,可是一大早太阳就明晃晃的招呼上了,好吧,既然你这么给力,那么我们的家常菜,也从对抗太阳开始! 当当当!!!七月刊“凉拌一夏”清凉登场!!! 围观呢,巴掌呢,鲜花呢? 矮油,少了我可不想更的哟~~~~~

 

 

家常菜找茬大集合,二十六期大回放
http://www.cqmama.net/thread-528352-1-1.html


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翡翠瓜是神马瓜?
哈哈,看了图,已经知道了吧!
每次做这道凉拌菜
我都好喜欢它又薄又翠绿的卖相
怎么想,都觉得是翡翠
(*^__^*) 嘻嘻……
这样的漂亮
都可以让人忘记它的苦味了
       有没有被勾引到呢?~~~

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点评

chenxin_007  为什么你做的那么金莹剔透漂亮啊  发表于 2012-7-5 11:15

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熙雯妈妈090605 发表于 2012-7-5 10:25
沙发!·

你最快,哈哈!
曈宝妈

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卖相真的相当好!好漂亮!可惜我和曈爸都不吃苦瓜,苦瓜确实是个好东西。。。

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本帖最后由 花-猫 于 2012-7-5 11:11 编辑

先来了解一下苦瓜

以下来自度娘苦瓜性味  苦,寒。

  ①《滇南本草》:"苦,寒,平。"

  ②《本草纲目》:"苦,寒,无毒。"

  ③《本经逢原》:"生则性寒,熟则性温。"
归经  ①《滇南本草》:"入心、脾、胃、三经。"

  ②《本草求真》:"入心、肝、肺。"
功能主治  清暑涤热,明目,解毒。治热病烦渴引饮,中暑,痢疾,赤眼疼痛,痈肿丹毒,恶疮。

  ①《滇南本草》:"治丹火毒气,疗恶疮结毒,或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。""泻六经实火,清暑,益气,止渴。"

  ②《生生编》:"除邪热,解劳乏,清心明目。"

  ③《本草求真》:"除热解烦。"

  ④《随息居饮食谱》:"青则涤热,明目清心。熟则养血滋肝,润脾补肾。"

  ⑤《泉州本草》:"主治烦热消渴引饮,风热赤眼,中暑下痢。"

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虽然苦瓜确实是和好东西,但是那个苦味很多人难以接受,所以,我喜欢把它切得薄薄的,过一下开水,特别是放了一晚的清拌苦瓜,苦味神奇的消退了70%,只留下脆脆的口感了!
这是俺们菜园今年的第一个苦瓜,在叶子下面,悄悄的长,没好久就长这么大一个了,赶紧摘来凉拌了!

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材料:苦瓜一根(人少的可以只拌半根)
调料:蒜泥、盐、香油、胡椒、鸡精

过程:
苦瓜清洗后,切开两半,这个瓜比较老了,看里面的种子都有了,不过瓜起来还是很脆

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用勺子挖去中间的部分

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翡翠瓜是神马瓜?哈哈,看了图,已经知道了吧!每次做这道凉拌菜我都好喜欢它又薄又翠绿的卖相怎么想,都 ...
为什么你做的那么金莹剔透漂亮啊

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挖空了,像不像两条船?

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慢慢的沿着瓜切片,尽量切薄
以前我也切不了薄片,经常是不均匀的,还有黑多斜起的,后来发现手把刀捉稳,慢慢的切,就可以切得均匀了
这个刀工,还勉强哈,呵呵
做了十年的菜了啊。。。真命苦~~~

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来一张瓜片的特写

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一天佑一天  好刀法!  发表于 2012-7-5 13:37
qiu9876  确实是薄得透光哦  发表于 2012-7-5 12:53

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坐到慢慢看,学到起了回去做给屋头的吃.嘿嘿.

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一根瓜切了一盘

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准备蒜泥
2-3瓣蒜

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asowly  比传统塑料的看起好用多了  发表于 2012-7-6 17:28
lq1314  花猫,你这个压蒜的好洋气!  发表于 2012-7-6 11:25

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小锅水烧开,苦瓜下去绰一下水,加点点盐,保持颜色
生拌的苦瓜我吃不来,太苦了,过一下水要好很多,而且也总觉得熟的吃起安逸些

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下水再微开后就可以捞起来了,煮久了就不脆了

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装到个大点的盆里,准备凉拌

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适量的盐

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