优优的胖妈妈

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.谢谢谢谢

优优的胖妈妈

   3.7日晚净重61，因为是月经期体重保持不边是很正常的。

优优的胖妈妈

昨晚和老公打赌，如果三个月内我减到105（净重）他就跟我的姓，好嘛为了要他跟我的姓，怎么也得甩了这一身的肉啊！哼，我就要减下来看你还喊我胖子不，看你还小看我不！

优优的胖妈妈

   3.8日，早餐由于来月经没吃减肥粥，自己打的豆浆一杯、自己做的鸡蛋饼一张。
    饭后带12出门散步2小时！

优优的胖妈妈

   午饭：烧冬瓜一盘、豆渣炒小白菜一盘、肉圆子2个、肉圆子汤两碗，还偷吃了早上剩的饼一小块！
    饭后给12洗澡、洗衣服，然后出去散步一个半小时！
    晚饭：炒胡豆一盘，偷吃了一小块饼和半个肉圆子！
    饭后带12出去看跳舞，顺便散步！

优优的胖妈妈

为毛我那老受打击的小心肝还承受不了打击了，天天有人说我胖

优优的胖妈妈

    睡前净重60.8，稳起的，继续加油！

qiqi

听说大姨妈完了那几天减肥黄金期是不是哟？

优优的胖妈妈

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是的，减肥加速期，事半功倍的，我就是在等DYM走，我看看到底能多快，哈哈

优优的胖妈妈

昨天我在网上买的瘦脸和腿的按摩器到了，从晚上开始用了，有效果的话我一定记录出来

优优的胖妈妈

今天早上穿好衣服往称上一站62，我又小激动了一下，因为以往一上去都65了，加油啊

紫凌儿

美妈，加油哦，你又让我看到了希望，我也准备尝试，马上准备原材料，哈哈

优优的胖妈妈

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一起加油

优优的胖妈妈

   3.9日，早上起的晚9点才起来，老规矩蜜醋水一杯。早饭：豆浆一杯、自己做的饼半张，饭后白开水一杯！
    饭后带12出门买菜顺便散步1个半小时！

柳/fw絮儿

我也是看到那贴子当晚就切把所有的材料备好了，第二天就开始整了。但我没有每天喝蜜醋水，蜂蜜水也是长嘎嘎的东东，而且不是每个女性都能喝，那个有些人喝了就要着乳腺炎（体检时医生说滴）。中午是我最快乐的时候，我大吃特吃，因为是重口味，相当重，所以那个一早一晚的减肥餐吃得我难受，说是两次吃完，我基本是分三次才吃得完，难吃得我吃不下
也没有天天量体重，我怕我受不了没有减下切的，或是长回来的情景。不如吃十天半个月再看疗效。

优优的胖妈妈

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就是的，我那天也是，一直在放！哈哈，一两天过了就好了

优优的胖妈妈

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哈哈，我也一次吃不完一份的，我都是少做，吃的完

柳/fw絮儿

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说实话，你120来斤算啥子肥哟，我近150，一个胖子妈，能减到你目前的体重是我的梦想！

优优的胖妈妈

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你肯定高啊，我不高才162