于爱

多走动走动吧，顺产还是需要很大的勇气，加油啊！我很佩服我姐姐，她就是在都市丽人医院顺产的，说痛了一天一夜。。。当妈妈都不容易啊

隆隆520

我觉得吧，生的时候准备点水，我当时就是想喝水，带去的巧克力什么的都没吃，那会儿痛的什么都不想吃了。我是头天早上反应的，第二天晚上才生，有些人从反应到生也就不过一两个小时，所以说每一个人是不一样的，一定要坚持，坚持就OK了

rainbow123456

先记号1下，一直在摇摆阿

纠纠草

偶是坚定滴想顺，向美妈们学习学习~~~~

果果的肉妈妈

两个字最重要，坚持，我就是一直想的就是顺产，所以坚定毅力生下了我可爱的女儿7斤多呢

星宇mami

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强啊！我生12把我痛安逸了！

susu224

我是顺的我们幺儿，顺产确实好，虽然痛得很，但恢复确实没得说，我怀我们幺儿的时候懒得很，啥子都没做，只要胎位适合顺产就没有问题的！！加油！！

yan22w

我是34岁生的12，怀孕期间每天上下班坚持从杨家坪走到石坪桥，一直上班到38周才回家休息，回家休息的2天都爬了一遍我家所在楼的楼梯，26楼全程自己拖着大肚子上下一次，爬了第二天的晚上12就发动了，11点见粉红色分泌物，4点多去的医院，7点多到进产房之前痛得无法躺在病床上，只有拉着床栏杆站着和下蹲这样才好些，早上9点过进的产房，9点44分宝贝顺利出生了。
回忆这段生产经历，觉得产前的运动确实还是有效的。
现在觉得可能最有效的是没破水之前在病房拉着床栏杆下蹲起立最有效，很快宫口就全开了。七点多时我记得医生说只开了一两指，没想到九点这样就全开了，医生说赶紧进产房。
其实我不知道这个有效的，只是当时痛得真的无法躺下，只有站起，一阵痛时就痛得蹲下，这样才无意间做了下蹲起立的运动。呵呵

【茶茶妈妈】

我也想顺产，不过心里还是怕怕

渝北依然

好多顺产的勇敢妈妈哟，我是4月底的预产期，看来我也要从现在开始坚定顺产信念和多运动了，呵呵

蜜罐儿

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确实听说下蹲有助于开宫口。。。孕妇操里面就有下蹲运动。。。
我现在就已经开始练起老。。。

佳佳妈咪2011

我也准备自己顺产，但是现在还早

听说最后一段时间要多运动，比如多爬楼，散步

鲍帅

我也是顺产的，我12生下来7斤，我生得还是快，下午4点多发作的，晚上22点55分就生了。顺产没有想像中那么恐怖，痛。我觉得我还是能够承受的

golli66

我也是顺产哈，我是疼痛加胀，那个滋味才不好受哦，宝宝顺下来6斤7两。平时注意运动，后期少吃甜东西，练习下呼吸法在生的时候有用。在临盆的时候喝点温的蜂蜜水，切忌不要大喊大叫。

那片海2011

多运动和控制饮食哟！祝你顺利

蜜罐儿

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勇敢的妈妈。。。

蜜罐儿

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恩，学习了。。。

蜜罐儿

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谢谢。。。

rabbit33

呵呵，顺其自然

йπУё

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我也想顺,学习了