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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

2 l1 I1 X: B' j: ^. R1 P受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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& x5 e* u. X/ `# ~: ^8 X8 K+ GCupcake3 e6 t* \/ s- Z2 P; Q  T

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% P2 S% i8 U1 ]/ N木瓜布丁（可以丰胸）
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% t0 _# W& s, t# \" V翡翠丸子# d3 S) F9 ^" @' C/ F. i

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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制* u- d2 ~; ]7 q' N4 g  J
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）% ~4 W2 P; |. }3 Y6 m

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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用
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用勺子把香蕉压成泥
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鸡蛋搅打均匀  \$ b% p3 r6 p& t& c5 X

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用电打把黄油搅打松散
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4 p. A  y! m( M/ g' m9 y1 M/ H& l加入细砂糖7 k. U5 m7 E  Y) ]9 Q: ^

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; v, K+ v: G# _* y! D' F) K用电打搅打至蓬松状态
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热. U/ a$ ?& l; _- y& y( N

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/ r6 L' z8 H8 A/ E! Y! S0 b, i/ m将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀
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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀
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加入蔓越莓干，搅拌均匀/ W, ]; [2 W* S
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, Q6 B& n0 K) o# b, F搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒1 E5 G, h9 H* W- |* c6 h" _  v( i
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放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了" i  m) h  A/ _/ J- @4 t5 {
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做! l/ h/ o9 X- A* F! H
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的) D. U  Y0 L* Y8 g: w9 {
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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% Y6 r2 Z9 @1 l* b  {先准备材料：是6杯的量
9 Z- I4 ^: ]4 g. |木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个- I; a* c5 Y* T5 O7 |

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木瓜削皮切丁
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牛奶中加入白砂糖
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隔水煮至糖化开+ r* Z7 S: W$ s
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉! _5 G1 q. k, n$ p- i

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搅拌均匀8 F  C9 y1 s. u. o$ K2 J6 {
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机4 R* Z  O* c0 H# V) a& ^
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打成果泥状% W" T2 f& m! u

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倒入高脚杯中
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/ L- I5 i9 ?. L放入冰箱冷藏至凝固
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵
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先把菠菜洗净切断2 W+ n7 D, o3 w  @6 L. c; A; v  @
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放到机器头，再加入少量水, n6 V. v' c6 _& u% C6 u

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