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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-6-8 22:20 编辑 9 ^! v. D/ s) ~
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! ^$ H3 m; h1 F5 E- j+ N滑嫩的牛肉片
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8 I& Z" S* |3 L# w# b6 h& V千晴说:妈妈今天咋又是辣的,你没有想到小情人不能吃辣的呀?, g5 I3 ], W D+ ^5 E
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材料:& J" N; Y/ E7 Q [* H
牛里脊肉、蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜、大蒜、生姜、生抽、芝麻油、淀粉、黄酒、白胡椒,花椒,郫县豆瓣1 E) X0 E: X3 G+ |, B1 a
做法:
+ N% n3 q: {1 q2 h$ I2 C; F1、上好的牛里脊肉,将其切片,用生抽、芝麻油、淀粉、黄酒及白胡椒腌20分钟。
8 I/ c- g7 o7 R! t4 H! Q/ H( c2、将大蒜切蓉,盛在碗里备用。: @5 \7 L) h# e# V- {1 @
3、将蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜用水淖熟捞出,放在大碗中。
8 c1 a1 C: S N1 G4、锅中加油放入花椒、生姜、郫县豆瓣酱炒出红油,然后加适量的水(或高汤),待其烧开后放入盐和生抽调味。4 p b8 \7 S# _/ t9 v8 i1 D" X
5、将腌好的牛肉片倒入锅中,用筷子调散煮熟后捞出倒在备好的蟹味菇、新鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜上。' j9 C6 i' s) I& Q
6、最后在上面撒些辣椒粉以及蒜蓉,再在上面浇1勺热油即可。" v1 `& k( m5 @3 C7 z8 t7 q
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