千晴妹妹03.03营养早餐——嫩胡豆牛肉粥 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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房千晴妈妈

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楼主

发表于 2012-3-5 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

妈妈说要吃胡豆得自己剥

看看这都是我自己剥出来的哟
提前将要用的胡豆叫千晴妹妹剥好。

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房千晴妈妈

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沙发

发表于 2012-3-5 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是千晴妹妹早上要吃掉的早餐——粥、鸡蛋、苹果半个　

妈妈这个粥好香哟
嫩胡豆+牛肉末+大米＝营养粥
做法：大米先入锅煮粥，粥快好时加入嫩胡豆，等这两样完全熟后，将牛肉末加盐少许用清水调开，倒入锅中搅散，煮一小会撒上葱花关火即可。

营养提示：
嫩胡豆煮稀饭能和胃、润肠通便，对习惯性便秘有良效。

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板凳

发表于 2012-3-5 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，难道说是传说中的。。。又看到千晴妹妹的营养粥了，支持！

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悦悦

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地板

发表于 2012-3-5 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好羡慕千晴妹妹有个能干的妈哦

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备案团长

5^#

发表于 2012-3-5 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一个鹌鹑蛋还是鸽蛋呀？

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6^#

发表于 2012-3-5 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃啊好想吃啊就是早上起来来不及了嘛 5555555555

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_肥妞妞_胖妞妞

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7^#

发表于 2012-3-5 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妹妹真的吃得好营养额

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房千晴妈妈

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8^#

发表于 2012-3-5 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

zjdanhong 发表于 2012-3-5 13:15
哈哈，难道说是传说中的。。。又看到千晴妹妹的营养粥了，支持！

谢谢美妈的支持。

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房千晴妈妈

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9^#

发表于 2012-3-5 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

辣子糖发表于 2012-3-5 13:21
好羡慕千晴妹妹有个能干的妈哦

不羡慕，其实你也能做得好的。

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想拱白菜的猪

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10^#

发表于 2012-3-5 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妈妈是几点钟就起床弄的..???

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房千晴妈妈

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11^#

发表于 2012-3-5 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wang1221_ 发表于 2012-3-5 13:47
一个鹌鹑蛋还是鸽蛋呀？

这个是绿壳土鸡蛋。

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房千晴妈妈

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发表于 2012-3-5 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货发表于 2012-3-5 14:03
好想吃啊好想吃啊就是早上起来来不及了嘛 5555555555

要不你到我家来吃~~

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房千晴妈妈

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发表于 2012-3-5 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

_肥妞妞_胖妞妞发表于 2012-3-5 14:03
千晴妹妹真的吃得好营养额

吃营养点身体好呀。

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房千晴妈妈

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发表于 2012-3-5 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想拱白菜的猪发表于 2012-3-5 14:08
千晴妈妈是几点钟就起床弄的..???

7点准时起床，千晴妹妹8点零5分准时出门上幼儿园。

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曈宝妈

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摄影达人潮宝妹妹败家达人带球好手地道好吃狗魅力大使勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人我爱我车教育达人终身成就最佳版主

15^#

发表于 2012-3-5 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴长了好多头发了，加油，加油！呵呵，曈曈也喜欢自己剥豆子，摘菜这些！

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16^#

发表于 2012-3-5 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

房千晴妈妈发表于 2012-3-5 14:09
要不你到我家来吃~~

哈哈要得啊我黑吃得啊肯定千晴妹妹不干了

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地道好吃狗尝鲜族

17^#

发表于 2012-3-5 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妹妹好听话好乖啊自己还博胡豆

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地道好吃狗尝鲜族

18^#

发表于 2012-3-5 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ifangying 发表于 2012-3-5 14:30
千晴长了好多头发了，加油，加油！呵呵，曈曈也喜欢自己剥豆子，摘菜这些！ ...

美妈晒晒瞳瞳弄菜的样子哇，你家宝好乖哟

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曈宝妈

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摄影达人潮宝妹妹败家达人带球好手地道好吃狗魅力大使勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人我爱我车教育达人终身成就最佳版主

19^#

发表于 2012-3-5 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夕米发表于 2012-3-5 14:32
美妈晒晒瞳瞳弄菜的样子哇，你家宝好乖哟

好滴，好久给她拍了来晒嘛

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房千晴妈妈

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发表于 2012-3-5 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ifangying 发表于 2012-3-5 14:30
千晴长了好多头发了，加油，加油！呵呵，曈曈也喜欢自己剥豆子，摘菜这些！ ...

谢谢，瞳妈给千晴加油。把瞳宝帮妈妈做事的ＰＰ也发上来让我们看吧。

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千晴妹妹03.03营养早餐——嫩胡豆牛肉粥

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