轩轩妈08

       去年我在袁家岗一家按摩点穴减肥店做了两个月，瘦身31斤（148－117），当时因为工作原因没有在坚持做，也没有通过保养就停了。我咨询了按摩师，她教了我一些自己在家保养的方法，我按照她的方法，经过一个冬天和春节这几个月，体重一直保持得不错，浮动不会超过两斤。
       现在我结合按摩师教我的方法及我个人总结的一些经验和各位美妈分享，也希望有经验的妈妈们都来介绍哈：
    1、家里一定要有称，刚减完肥一定要时刻监控到个人的体重；
    2、刚减完没有经过保养，一定不要立马恢复以前的饮食或是暴饮暴食、宵夜，要用一段时间来慢慢恢复饮食，慢慢增加以前减肥期间不能吃的高热量高淀粉的食物。
    3、尽量把想吃的高热量、高脂肪的东东放在早上和中午吃；晚饭尽量早点吃，吃暗老就少吃主食，多吃菜。
    4、不要长期暴饮暴食、不要长期宵夜、不要长期喝酒和饮料；如果有例外，最好一周拿一两天清下肠胃，只吃素菜、水果、蛋类、奶类等，这样对不减肥的人来说也是很有好处的，帮你排毒清宿便。
    5、千万不要把胃口撑大，吃饱就可以了，不要把胃胀大老。
    现在暂时就想到这些，各位美妈们都来分享哈个人的经验嘛！

lsx

袁家岗一家按摩点穴减肥   要好多钱呀

轩轩妈08

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正好，有个美妈前天在问我，我才喊老板算老的：10斤手工+大按摩膏1盒（她们承诺至少用40次）+保鲜膜1卷+床单=913；20斤+大按摩膏1盒（她们承诺至少用40次）+保鲜膜1卷+床单=1313。你说是我的朋友，可以提前享受3.8活动，打8.8折，折后10斤是803，20斤是1155。她们还有收紧塑形的收费，美妈你具体去咨询哈嘛。放心，她们不推销产品，也不会把你的产品使劲用。

六牛儿

是不是**嘛？

lsx

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哇，价格好吸引人哦。但是我现在没时间去做，我要上班去了

轩轩妈08

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我还不是每天偷偷跑出来的，还好，一回只要20几分钟。

lsx

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哦。。。

康康肥妈

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美妈，你又去老哇，我已经满意老，晓得你要买次数，我转给你老。

桐儿妈11

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做个记号

小黄鱼YY

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看起还是多吸引人的，关键是点穴痛不痛？？？？？？？？？？？？？？需要好久去一次？？？？？？？？？？？？？、我怕时间上不允许，请美妈给我摆哈

轩轩妈08

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点都不痛，我经常睡着老。一周做3次，一次20几分钟嘛。

小黄鱼YY

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真的有楞个好啊，我也想去试一下，美妈能否给我个联系方式

家有嘉祺宝宝

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美妈应该和我是在同一家瘦身店搓肚子的，确实有效果。最近感冒了，一直都没抽出时间去。后来发现他们店换了个小妹，那个小妹用膏用得很多，我都怕她做不到承诺的40次了，哈哈，不喜欢她。

轩轩妈08

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不怕美妈，她们是承诺用40次的，用不到她们要用她们自己的，你可以看到点有没有用到40次。

柯柯妈@

听起还可以也，我也心动了

小兔子妈妈0401

短我一个地址，我在杨家坪，也去看看

桐儿妈11

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美妈，你的经验太有用老，我这个冬天豆是按你的方法保养的，一点没反弹。减肥的姐妹们，快来学习哈，真的很管用！

轩轩妈08

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可以，哪都可以瘦，我做老手和背的。

轩轩妈08

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美妈，最近在做3.8节活动，她们每年3.8节活动是最优惠的！

fengbohe2

这个可以有哈，包妞妞，一起一起