千晴妈妈年夜菜系列——绿色环保，年年好事就吃“芦笋豆豉爆藕丁 ...

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甜甜妈（张）发表于 2011-12-20 11:38
芦笋很少买来吃，主要是不知道咋吃

就照这个方法做来吃很好吃的哟

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本帖最后由房千晴妈妈于 2011-12-20 11:51 编辑

睿儿宝发表于 2011-12-20 11:48
好想吃。。。。
宝宝这么小吃辣椒好不

这主要是大人吃，孩子你可以不放辣椒的。直接放豆豉

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冉妈妈023

高三

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看起来不错，

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冉妈妈023 发表于 2011-12-20 11:54
看起来不错，

哈~~哈~~你流口水了呀。

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婧雅妈妈

雅

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看起都很好吃样

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婧雅妈妈发表于 2011-12-20 13:03
看起都很好吃样

你想不想吃嘛

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回复房千晴妈妈的帖子

我喜欢吃嘎嘎

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ifangying

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重庆这边家常菜很少做芦笋的~不过我还比较喜欢它的味道~~据说营养丰富着呢~~~

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ifangying 发表于 2011-12-20 14:26
重庆这边家常菜很少做芦笋的~不过我还比较喜欢它的味道~~据说营养丰富着呢~~~ ...

是的芦笋所含的多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，这几类人吃芦笋是特别的好，肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖，但是芦笋含有少量嘌呤，痛风病人不能多吃

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重庆妞妈

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跟到千晴妈妈学习私房菜

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古宣

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芦笋是啥子哦，可以用蒜苔不

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重庆妞妈发表于 2011-12-20 21:12
跟到千晴妈妈学习私房菜

自己动手做，就能饱口福也

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古宣发表于 2011-12-20 21:17
芦笋是啥子哦，可以用蒜苔不

芦笋是一种草本植物，其营养价值很高。超市有买的，蒜苔炒出来营养会大打折扣哟

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fdnancy

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。。

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liuliu1980

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去超市找芦笋了

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liuliu1980 发表于 2012-1-5 10:31
去超市找芦笋了

美妈找到了吗

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yuhan5211 发表于 2012-2-3 17:56
千晴可以吃辣子啊，我做饭才是难哦，孩子不能吃辣，是一点都不吃，清淡的吃的我们都没有胃口了 ...

我家这个也不吃辣，如果有辣的她都要用水洗一下才吃。

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