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酒足饭饱拉, 又来摆一摆嘛,说下补充鱼肝油、补钙的问题吧
纯母乳的宝宝,在生下来2周开始,就可以开始补充维生素D了 (鱼肝油),每天需要量是400单位,所以大家可以看看自己选用的鱼肝油品牌里面含多,拿我家宝宝来说,小时候吃的金骑士(里面每颗含300单位维生素),大家就会说拉,不是不够么,是的,但是我为什么不担心呢,因为我家宝宝是5月份生的,那个时候阳光很充足,当然当天能接受阳光照射1小时以上,那么当天需要的维生素D就基本足够了。所以当时我家宝宝还是间断吃的。后来,我家宝宝也吃过伊可新的(一个妈妈拼给我的,我没记错的话是沛沛妈),里面含500单位,所以我是3天2颗这样吃的。因为宝宝再加了辅食后,其他食物里面也含有维生素D的,补充过量也会维生素D中毒的。
吃奶粉的宝宝,如果每天的奶量能达到1000毫升,那么基本是不需要再补充的,达不到,那边也是需要隔几天补充一颗的鱼肝油的。另外,至于补钙的问题,我暂时是不会给宝宝补的,因为宝宝摄入的钙量只要奶量够了,是可以达到的,最主要是帮助钙吸收的维生素D的摄入问题。而且,不管是维生素D还是钙,补充多了都是会出问题的。!!!!!
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