千晴妈妈养生美容系列——女人是水做的”紫署银耳汤“ - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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房千晴妈妈

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楼主

发表于 2011-11-23 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由房千晴妈妈于 2011-11-23 14:50 编辑

如何做个水当当的美人是不少MM现在要做的功课，除了给肌肤补水，还要给身体补水，水份充足的女人更有魅力。"紫署银耳汤“ 是一款具有润而不腻滞，补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

所用的食材

成品PP

做法：紫暑+银耳+冰糖=紫署银耳汤
注意：先放冰糖和银耳同煲，好了在放紫署煲至软即可。

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地道好吃狗尝鲜族

沙发

发表于 2011-11-23 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，这个颜色好深，为啥子外面的紫薯颜色要浅些样

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板凳

发表于 2011-11-23 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢紫薯，自己就是不知道平时怎么弄

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地板

发表于 2011-11-23 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

检讨哈个人，偷懒好久没弄过银耳来吃了。

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5^#

发表于 2011-11-23 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我懒，不喜欢弄，所以皮肤不好，

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房千晴妈妈

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6^#

发表于 2011-11-24 01:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夕米发表于 2011-11-23 15:15
哇，这个颜色好深，为啥子外面的紫薯颜色要浅些样

可能是挖出来的时间太长了吧，水份干了。

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房千晴妈妈

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7^#

发表于 2011-11-24 01:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

欧阳小妹发表于 2011-11-23 15:19
喜欢紫薯，自己就是不知道平时怎么弄

这下可以做来吃了

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房千晴妈妈

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8^#

发表于 2011-11-24 01:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

littletailzw 发表于 2011-11-23 17:39
检讨哈个人，偷懒好久没弄过银耳来吃了。

赶快动起来，做来吃吃

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房千晴妈妈

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9^#

发表于 2011-11-24 01:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2011-11-23 21:28
我懒，不喜欢弄，所以皮肤不好，

为了皮肤好，做来吃

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发表于 2011-11-24 08:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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要得，这两天就来弄，不过屋头没得紫薯得，看放点其他的啥子。

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雅

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发表于 2011-11-24 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

紫署没得，家里红署倒是有，就凑和着做个红署银耳汤吧，哈哈

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-24 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

littletailzw 发表于 2011-11-24 08:09
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要得，这两天就来弄，不过屋头没得紫薯得，看放点其他的啥子。 ...

放点南瓜

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-24 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婧雅妈妈发表于 2011-11-24 08:37
紫署没得，家里红署倒是有，就凑和着做个红署银耳汤吧，哈哈

也可以的

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14^#

发表于 2011-11-24 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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放过大枣、枸杞、梨、木瓜、芒果这些，还真没试过放南瓜呢。

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发表于 2011-11-25 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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看来得勤快点

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尝鲜族

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发表于 2011-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妈妈还是露个脸撒

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-25 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

萱妈蚂蚁发表于 2011-11-25 16:41
千晴妈妈还是露个脸撒

我害羞嘛

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甜甜妈（张）

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发表于 2011-11-30 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

前段时间煮过冰糖银耳，最近没做，周末空了来

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发表于 2011-12-3 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养大师，以后向你拜师算了

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房千晴妈妈

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发表于 2011-12-3 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

甜甜妈（张）发表于 2011-11-30 15:38
前段时间煮过冰糖银耳，最近没做，周末空了来

做了也上点ＰＰ

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