liuliu妈

订娃娃亲,违法

liuliu妈

yangliuzsl 发表于 2011-4-27 15:26
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美妈，不要失去信心 啊，我们一起加油，我现在的愿望是瘦到、、、、、、、 100 ...

一起加油

萌萌妈A

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楼主建议你可以跳绳

LEO爱妈妈

萌萌妈A 发表于 2011-4-27 20:55
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楼主建议你可以跳绳

我现在运动不到，上次摔到尾椎了，稍微动哈，旧伤就要起来，医生建议我最瞥都要把夏天熬过去了来再说。

LEO爱妈妈

liuliu妈 发表于 2011-4-27 15:13
订娃娃亲,违法

哈哈，悄悄咪咪的撒~

LEO爱妈妈

yangliuzsl 发表于 2011-4-27 15:23
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晚上一定不能吃零食，还有不吃米饭，只是吃点菜，慢慢的胃口变小了，对吃的也没有 ...

晚上恨不得封口了，呵呵。

LEO爱妈妈

4.27 早上温水一杯+蜂蜜水+花粉+蛋黄圆若干
中午：良木缘餐厅极难吃的饭+水煮蔬菜蘸酱
晚上：陪老公去重邮看他侄儿，直接在上面吃的老火锅，我恨他，明知道我在减肥，一天带着我到处吃吃吃！！！
例假结束期，每天喝几杯红花，真的觉得很不错~~

LEO爱妈妈

4.28 早上：温水两杯+野玫瑰花粉2.5勺+鸡蛋一个
中午：米饭小半碗+蔬菜+豆腐
晚上：公司聚餐，可惜不饿，吃了一点，饱了~~

婼涵妈

你真是好有毅力呀， 我也想减肥，但想到人身最基本的权力吃都没有啦还有啥意思耶，所以一直胖着。。。。。。

LEO爱妈妈

婼涵妈 发表于 2011-4-29 10:36
你真是好有毅力呀， 我也想减肥，但想到人身最基本的权力吃都没有啦还有啥意思耶，所以一直胖着。。。。。 ...

恩，我开始也觉得连吃都不能吃了，还能有啥意思呢，后来又想到，身为女人，连自己身材都不顾了，一样也很没意思，呵呵。
我也没亏待自己呀，节假日一样会犒劳自己。

LEO爱妈妈

4.30 前一天晚上跟老公吵了一架，我们都没睡好，他早上要出门，结果LEO要赶路，没法，只好抱着LEO跟着他出去了一趟，早饭也没吃，中午回家吃饭，也没胃口，晚上叔叔家请吃烧鸡公，吃了几口，但是要带LEO，所以没咋吃。
5.1 大姑生日，全天都在外面吃饭，中午不咋合我的口味，吃得少，LEO很高兴，碰到一个婚礼，伴娘很喜欢他，还给了他好几块糖，他分给了哥哥和姐姐，后来去看婚礼的时候，又碰到新娘子，还送了朵玫瑰花给他，呵呵，LEO那么小就开始收玫瑰花了。晚上的东西很合口味，吃得不少，然后带LEO去找毛毛哥哥玩。
5.2 中午在家吃了妈妈做的土豆烧鸡，下午带LEO出去玩，去看了瀑布，去了莲花湖，还去给观音烧香了。晚上请一个同学吃饭，也吃了不少，罪过。
5.3 今天早上起来称重，还好没长重，67.8KG。

LEO爱妈妈

C小妞她妈 发表于 2011-4-22 11:45
羡慕LEO妈妈有毅力减下来，我还在喂奶，我老公不准我减肥！

我要是在喂奶，也不会减肥的，毕竟宝宝最重要嘛。

LEO爱妈妈

5.3 早上在家喝了水，来到公司忙得忘记了吃早饭，老板应该给我加工资的
中午，茶楼的菜实在太难吃了，吃了小半碗米饭+莴笋尖
晚上，陪老公逛街，买衣服，消费，心疼得我顾不上吃饭，等感觉到饿的时候，已经九点多了，肯定不能吃东西了，老公在旁边吃香喷喷的烤馒头片，都没有诱惑到我犯错。

sharleen.liu

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美妈好能干哦， 我弄不来这些，也懒得弄， 所以说世上没有丑女人， 只有懒女人。
我跟你差不多的，之前一直在75KG徘徊，最近好像瘦了点，69点几，就不动了
看你的贴子喝茶可以减肥是吧， 学着点， 还可以养畏，我肠畏很不好，气血也不好，哎，懒人一个。。。又想减肥。。。悲衰。。。

sharleen.liu

LEO爱妈妈 发表于 2011-3-11 11:09
上班两件事，吸肚子+夹大腿，好累啊，呵呵，坚持！

楼主， 夹大腿啷个夹嘛， 两条腿并拢迈。。我是典型的苹果身材上半身美女，上轻下重，腿粗得哟。。。。

LEO爱妈妈

sharleen.liu 发表于 2011-5-4 10:49
楼主， 夹大腿啷个夹嘛， 两条腿并拢迈。。我是典型的苹果身材上半身美女，上轻下重，腿粗得哟。。。。 ...

小腿不管它，但是大腿从膝盖开始，一直夹紧，用力。开始不好做的时候，在膝盖那点夹一张纸，保证纸不掉就行。
其实就是两腿用力。

LEO爱妈妈

sharleen.liu 发表于 2011-5-4 10:47
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美妈好能干哦， 我弄不来这些，也懒得弄， 所以说世上没有丑女人， 只有懒女人。

我妈妈说我是一天到晚闲起没得事，就会折腾个人，但是有时候想哈，女人嘛，都不好好打整自己，就太对不起自己了。
肠胃不好的，就喝大麦茶和普洱熟茶吧，例假期间喝玫瑰花茶，是为了理气的，就是平时跟老公生气吵架以后，都可以喝一点，可以顺气，皮肤也不会太难看。
例假完了以后，我喜欢吃红花，是想把淤血排干净。