720金贝贝

我一天都是吼得凶，遇到美食都。。。整来整去，都在这个重量来回，没得法~~105-110之间

LEO爱妈妈

720金贝贝 发表于 2011-3-14 15:18
我一天都是吼得凶，遇到美食都。。。整来整去，都在这个重量来回，没得法~~105-110之间 ...

呵呵，我观察了一下，凡是体重小于55KG的，一般说自己要减肥，都不会得到同情鼓励分。

LEO爱妈妈

昨天回妈妈那边，称了一下体重，晚上体重79KG，我称了以后，我爸爸无论如何都不相信，不停的让我上去，他认真看，是不是秤坏了，我告诉他：没坏，我出了月子82KG，就一直没瘦下来过。我爸爸恍然：你月子里，都是一盆一盆的吃东西...都怪你妈妈...不过你一点都看不出来那么重。
我不知道该高兴还是欣慰。

LEO爱妈妈

刚刚说到体重，解释一下，我身体看上去，最多也就135斤的样子，主要是身上都是疙瘩肉，看起没有实际体重那么重，但是不好减，而且虎背熊腰的，悲哀。

LEO爱妈妈

昨天早上一碗粥+咸菜，中午大半碗米饭+蔬菜，下午五点半，一根香蕉。
晚上回家转了一小时呼啦圈，然后体重，77.8KG，奇了...

LEO爱妈妈

今天早上起来忘记称重了，但是我能感觉到身体的变化，第一，脸小了，很明显，就连天天看着我的老公和妈妈都这样说。第二，大腿根陷下去了一点。第三肩膀上瘦了些，能摸到骨头了，锁骨出来了。
继续，加油！

liuliu妈

上次看到LZ说走路回南坪,1小时40分钟,真是太强了!
我也要减肥,光靠吃少已经对我没得作用了,现在我也下班走路回家了!
昨天才开始第1天,不晓得走路减肥到底有没得用得哈!

liuliu妈

LZ的基数大,减肥应该会很快就看得到效果哈!

睿睿滴妈妈

我也想瘦，肚子上面嘿多嘎嘎

LEO爱妈妈

liuliu妈 发表于 2011-3-15 15:50
上次看到LZ说走路回南坪,1小时40分钟,真是太强了!
我也要减肥,光靠吃少已经对我没得作用了,现在我也下班走 ...

身边黑多人都在走路减肥，效果不一而论，但是大家都有三个共同的好处，一是不容易累了，二是晚上睡觉超爽，三是皮肤变好了。
我最近屁股痛，不能走路回家了，所以只能简单的在家做哈拉伸运动，转呼啦圈，一般晚上运动个多小时就行了，洗哈，做哈按摩，面膜，就睡了。

LEO爱妈妈

liuliu妈 发表于 2011-3-15 15:53
LZ的基数大,减肥应该会很快就看得到效果哈!

恩，对，基本上是一天一斤多肉。

LEO爱妈妈

记录一哈，3.14晚体重79-77.8KG，视为77.8KG哈，3.15晚77KG，3.16早76.7KG。
3.16早上，一个鸡蛋，兔子肉
中午，80G米粉，5片羊肉

LEO爱妈妈

这几天像打仗一样，还不晓得在忙啥子，晚上回家，量一下腰围，臀围，胸围和腿围。

liuliu妈

LEO爱妈妈 发表于 2011-3-16 13:56
恩，对，基本上是一天一斤多肉。

一天一斤,太妒忌你了哈

LEO爱妈妈

liuliu妈 发表于 2011-3-16 16:31
一天一斤,太妒忌你了哈

就像你说的，我基数大都嘛。

LEO爱妈妈

今天和明天晚上都不回妈妈那边了，所以称不了体重，周五晚上回去称。
现在的原则就是，坚持把撑大的胃饿小。

LEO爱妈妈

3.16 晚上，因为顾及屁股上的伤，所以没敢大动作，做了会瑜伽和拉伸，洗了澡，做了面膜就睡了。
3.17 早，一小碗稀饭+咸菜。
肚子明显瘪下去很多，明天晚上回妈妈那边可以称重了。

liuliu妈

帮LZ顶起!
我也在减肥哈,不过连续3天下班走路1小时,好像都没得啥子成果得样!
继续坚持!