重庆协和医院

一到秋冬换季，宝宝的皮肤健康就容易亮起红灯。原本光滑细腻的皮肤变得粗糙皴裂，干痒、起皮、疙疙瘩瘩、各种痒各种挠……

宝宝一挠痒，爸妈就挠头。

知道宝爸宝妈“救娃心切”，小编这就来给大家送上【秋季宝娃护肤攻略，完美对抗红干痒】

如果宝宝没出现皮肤问题，没有红干痒，宝爸宝妈也不要忽略，换季皮肤问题重在预防。

首先来看看宝宝为什么总是出现皮肤问题呢？

01宝宝皮肤敏感和皮肤屏障有关
宝宝比大人更容易出现这些问题，跟宝宝皮肤屏障有很大的关系，宝宝皮肤角质层厚度比成人薄约1/3。
如果把皮肤屏障比作是一道城墙的话，角质细胞就是其中的砖块，其中的脂质就是把砖块连接起来的水泥。
宝宝不管是“砌墙”的“砖”还是“砌砖”的“水泥”都比成人少，自然宝宝的皮肤屏障比成人的更薄，所以抵御外来的一些刺激的能力也更弱，对有害物质和过敏物质的反应更强烈，也更容易遭到破坏。
而生活中还有各种各样的刺激，让宝宝原本就弱的皮肤屏障雪上加霜。这时候，妈妈们如果不关注宝宝皮肤问题，就很容易引发皮肤干、红、痒，甚至皲裂起皮了。

02皮脂分泌少
6个月前的宝宝由于受胎儿期从母体得到的生长素的影响，皮脂分泌旺盛。但过了这个时期，皮脂分泌量就会相对减少。（6个月后宝宝要更加注意皮肤护理喔）
而皮脂正是起到润滑肌肤、防止水分蒸发和有害物质侵入的作用，因此，皮脂分泌减少，宝宝的皮肤也就容易变得干燥，加上秋冬换季，容易出现皮肤问题。

入秋，宝宝皮肤如何护理？

01选择天然温和护肤产品
选择含有天然滋润成分的护肤产品，可以形成一个天然保护膜，同时有效抵御细菌，保护宝宝的肌肤。不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。
记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整去适应。
另外，用新产品前最好先小范围试用，确定不会造成皮肤过敏后再大面积使用。在宝宝洗完澡或洗完脸3分钟以内手法轻柔地给宝宝涂匀。因为在皮肤毛孔都是打开的、潮润的状态，吸收效率最高。

02给宝宝擦洗不要用粗糙的毛巾
宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾。

温馨建议
为宝宝选择质地柔软、亲肤，且透气性好的纯棉毛巾/。（tips:使用前用热水烫软，待温度适宜再使用）

03洗澡有讲究
秋冬季寒冷干燥，油脂和汗液的分泌减少，如果皮肤长时间浸泡在热水中，皮肤表面分泌的油脂汗液都清洗掉了。所以秋冬季视情况一周给宝宝洗澡2-3次即可。而且洗澡水温尽量维持在40度左右，时间也最好不要超过10分钟。

04饮食营养得注意
宝宝的皮肤是否健康，与全身营养状况有着密切的关系。日常要保证宝宝足够的维生素和蛋白质，避免偏食。

最后有话说
1、秋天正是大量水果上市的季节,但是有些水果家长最好不要给孩子吃，例如：柿子、甘蔗等。
2、含高动物蛋白的食物如鱼、虾、蟹、鸡蛋等容易引起过敏，在给宝宝摄入前注意仔细观察。


为了宝宝健康成长，如遇宝宝皮肤症状严重，请根据宝宝情况及时就医！建议不要擅自用药，根据情况及时就诊。

育儿相关信息，可点击下方图片，详细咨询：