重庆协和医院

经历了十月怀胎的辛苦，新妈咪和新爸爸终于迎来盼望已久的宝宝，也逐渐恢复了正常的夫妻生活。然而在享受“性福”的时候，千万要做好避孕措施。避孕，对产后身体尚未完全恢复、初为人母的新妈咪来说是非常必要的。

产后避孕

说起这个，我们要统一战线，就算是我强行给你们洗脑吧。现在，请在心里默念：烤面筋，不对，抱歉，是——要避孕，要避孕，要避孕！

严肃点儿，这是一档成人深夜节目，没有点儿干货怎么敢洗脑？之所以反复强调要避孕，是因为从目前的数据来看，产妇在分娩后的一年里做过一次或多次人流手术的人数占到五分之一。这是很惊人的！并不是因为她们不知道如何避孕，而是因为她们根本忘了要避孕。据统计，有接近三分之二的产妇在分娩后同房时没有采取任何避孕措施……说起来真是让人背后阵阵发凉。

殊不知，哺乳期的人流术要比平时更容易造成子宫损伤。这一时期再次怀孕发生自然流产、早产、胎儿发育不良等情况的风险更高。如果第一胎是剖宫产，那么哺乳期再次怀孕发生胎盘植入的风险将大大增加。

为什么哺乳期还会怀孕呢？

因为哺乳期的排卵是一件非常缥缈的事情，就像飞机起飞一样，并不以个人的意志为转移。一般来讲，第一次产后排卵在6周~12周不等，早的可能4周左右就排卵了，晚的可能产后半年才排卵。正是因为排卵期的左右摇曳，才迫使我们要学习产后避孕的方式。

01安全套

首先要给各位推荐这种方式。夫妻双方相对熟悉，所以也都知道选择适合自己的尺寸和味道，那么唯一影响避孕率的大概就是使用方法了，正确使用的话成功率在98%左右。有些人我在这里就不点名了，好好反思一下自己的使用方式。要是再这样下去，就干脆别同房了，我看着就来气。哦，我只是举例，并不是真的看了。

02结扎

以前写过关于结扎的文章，那大概是六层楼被骂得最惨的一次，很多男性读者都诅咒我将来也要结扎。准确地说，我是要结扎的。如果没有生育要求的话，结扎的确是一种一劳永逸的避孕方式，男性女性都可以结扎，我个人鼓励男性主动担此重任。只是很多人心有不甘，心里想着万一国家将来彻底取消生育限制了呢，不就可以随便生了吗？这里，我多说一句，你要先具备养孩子的能力，再说生孩子的事儿。

03避孕环

避孕环就是宫内节育器。在旧社会，大多数哺乳期的女性选择放环——当然，也有强制结扎的。避孕环不失为一种效果良好的避孕手段，除了传统的金属避孕环以外，目前还出现了新型的避孕环，里面含有左炔诺孕酮，也可以起到避孕的作用，成功率基本在99%左右。一般来说，产褥期结束后就可以放置避孕环。放置避孕环后，需要定期复查，通过B超确定环的位置。如果想再次怀孕，得先将其取出。

04皮埋

使用者相对较少。那根埋在皮下的小棒子会缓慢地释放出孕激素，达到长期的避孕功效，成功率在99%左右，有效期3年~4年，假如想再次怀孕，也可以手术取出。哦，你们肯定会问，孕激素不会影响婴儿吗？傻姑娘，怀孕期间体内的孕激素是平时的几百倍呢！所以，不用大惊小怪。

05短效避孕药

短效避孕药里含有雌孕激素，如果在哺乳期使用，会影响乳汁的分泌。同时，乳汁里的雌激素也有可能导致孩子性早熟。此外，产妇全身的血液处于高凝状态，使用短效避孕药会增加血栓的风险。因此，产后使用短期避孕药的前提是停止哺乳，同时凝血功能正常。

哦，对了，避孕失败之后怎么办，比如套破了、环掉了等。这个时候，就得先把哺乳的事儿放一放了，该用紧急避孕药的，请在72小时内尽快使用。至于停止哺乳的时间，一般是3天~5天，所以囤一些配方奶很有必要。

好了，介绍到这里，基本上全部内容就都讲完了。至于哪种方法最合适，那就要看您对这篇文章的理解程度了。一般来讲，按照我的逻辑读下来，你们心中自然会有答案。

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