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本帖最后由 饭饭-鱼鱼妈 于 2016-5-26 15:50 编辑
关于孕期妊娠纹的预防
这个话题相信很多妈妈都关注,当然我也关注。 首先就是孕期的时候体重不要过度增加,一般书上都是建议孕期增加12-15kg的体重就是比较好的,孩子的出生时一般也就7斤左右,加羊水之类的,大概在12斤以内,那么多长出来的就会都在妈妈身上。所以孕妈们要注意控制自己的体重,这样才是防止妊娠纹的第一步,其次产后也便于瘦身。
控制体重后,第二部是要从16左右就开始要搽防止长纹的霜或油,我推荐橄榄油,就是那种在超市就能买到的冷榨橄榄油,小瓶的(250ml)的就可以,这个橄榄油在孕期不仅可以作为预防的妊娠外,还可以在在宝宝出生后用作护臀油用,比那些添加其他东西的护殿霜好用多了。
第三就是看个人体质了,有的妈妈就算不搽也不长。 我怀我家大宝的时候就是按照上面的来的,而且还不是天天搽油,只是洗澡后搽在肚子上,真的没有长妊娠纹,这胎二宝也是这样,还是个懒妈妈,还是洗澡后搽,到现在27周,肚子上没长纹。
橄榄油类似于这样
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