寻求20号老郑讲座的笔记

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沙发

其实20号讲的，和那天在都市丽人医院讲的是一样的

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板凳

婴幼儿的特点
婴儿（乳儿）：0-12个月
幼儿：1-3岁
特点：1、生长发育快（体格、神经）
         2、营养要求高、消化功能不完善
         3、免疫功能差，抗病能力弱，易患病

婴儿体格生长趋势（不分男女、种族）
            出生 3个月    6个月 12个月 2岁    3岁
体重（公斤） 3       6          7.5       9       12    14
身长（厘米） 50    62       67          75       87    95
头围（厘米） 34    39.5    42.5       46       48    49
月龄越小，体格增长速度越快

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地板

婴儿神经心理发育
1、大动作：三抬头五翻六坐，八爬十站周岁走
2、精细动作：四抓七拿九换手，十一指捻周岁学用匙
3、语言：四月发音八懂话（理解）
            十月学语周岁唤爸妈（表达）
4、交往能力：四月逗笑六认人
                     八有表情十欢欣
                     周岁拍手、摆手示“Bye-Bye”
神经心理发育有个体差异，关键在于早期体格煅炼和教育

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5^#

婴幼儿的喂养
1、提倡母乳，三岁以内以奶为主
2、母乳不足可混合喂养，非母乳喂养称人工喂养
3、适时、恰当地添加辅食
4、自幼培养良好的饮食习惯和行为
5、定期体检、营养合理、生活制度好，以保证健康成长

应按需要喂养  胃容量新生儿    90ML
                                 一个月 120ML
                                 三个月 150ML
                                 5-6个月 180ML

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6^#

添加辅食
4-6个月：米糊、稀粥（少量开始，用匙喂）
            水果呢、菜泥
6-8个月：厚粥、软饭
            蛋黄（少量开始）、全蛋、鱼泥、肉末、碎菜、水果（训练咀嚼）
8-12个月：软饭、面，馒头、带馅食品
               碎肉（鱼、禽、畜）、动物血、碎菜、水果
               豆制品（豆腐、豆干）
一岁内不加任何调料（盐、糖、油）
添加任何辅食应“一样一样加，从少量开始，从细到粗”，注意胃肠道适应能力
婴幼儿喂养误区
1、不明白婴儿“吃”是要“学”和“教”的
2、忽视咀嚼功能的训练
3、不注意饮食行为的培养
4、认为“煲汤”营养好，水果可以代替蔬菜
5、补品、保健品、钙、维D、铁、锌等的片面认识

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7^#

早教——开发大脑潜能
   ——促进智能发育
早教定义：从出生到学龄前的阶段（0-5岁）进行合适、优良的教育，促进儿童神经心理发育。

人脑重的增长趋势
            脑重          占成人比例
出生    370-390g          1/4
1岁    700-800g             1/2
3岁       1000g                2/3
5-6岁    1350g                9/10
7岁       1500g             接近成人
进行早教是可行的，必要的

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