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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
! X8 [" N% ^7 i' d. b, W* Y2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。. g) ]7 P2 f. n2 h' o, d
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2 A* U+ [7 I. C
2 x: T; j$ \9 h, ^1 S/ ^6 G: I3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样
& d/ h1 @; g* u) F这个可以稍微厚点
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4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭- ~4 D3 Q( x+ _& B7 f
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& A6 b0 u3 G; [( T5 u5,卷好了切段放好, _# W8 y# B% q- q: s7 O
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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