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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
* u7 C f& c$ q g2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。/ K3 F" K( E; w# ]) p3 e# A! A; H
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. J3 E9 c2 S% F" @0 M+ Y8 C
$ S* A' Z# E" j6 _/ l3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样. u% \8 E" {6 ^
这个可以稍微厚点* m* D- i( s9 N' [
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0 {2 O" f( ?" ?! }, o% w8 a1 q' M) E+ @) a" a7 j7 C& ]
+ M1 O$ g% {0 [$ R* j0 f
" J& |. s$ C# s% L7 k+ t! }4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭 I9 g4 U, J: Q7 T. M0 t
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7 p' m' x2 _7 O* r 4 v: j0 {+ b7 S6 X- j
' b% G5 X. w5 C# A5,卷好了切段放好/ l* h# x, l: n3 z: w4 A
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8 [2 J- W" @! O0 D: @& d7 f哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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