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1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。 m' Q R* ~' _7 T; Y4 J' {
2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。, @' _, |7 E* l3 a
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8 e, p3 R9 x) T( E' h- [% ^% J3 ]! u3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样% j( `$ @/ ~6 m0 J9 e
这个可以稍微厚点+ h" r' B" [7 `' @ h& L; `
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+ ~5 x* _, E5 y3 b2 A+ f7 \9 K4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭3 r3 o1 E5 V3 |. d* y) Y
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5，卷好了切段放好
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哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
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发表于 2010-6-17 11:09
