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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。- _9 e3 H; _+ S
2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。! n# P0 H) \, F5 x! {: }
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' b% a+ x4 D. p7 g% C: Q- @7 P3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样5 c+ k. u! d' Q0 ~: x2 C% B
这个可以稍微厚点
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4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭
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5,卷好了切段放好
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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