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1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。
/ v6 }- F6 G& K( \5 ^* R2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。7 W/ c/ t, h( n6 A% I! U3 h$ M
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3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样; Q2 Z: T" n7 m4 x' Z P/ L
这个可以稍微厚点% y& n) @5 e8 i) ~ C
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1 i- U& b% T- m) |) D/ r, H4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭
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5，卷好了切段放好/ r) N r: d: T% G7 O3 G4 Q
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哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
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发表于 2010-6-17 11:09
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