霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~
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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道( U$ H9 i/ t6 p! O& W5 {) c# R
         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。# A/ ?% U3 G5 y# _; l! i8 S

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解放碑：023-65338088
1 H8 ]( j8 }" h1 X沙坪坝：023-65400660
. q) J# P. I2 }  e) p" m- x. x5 n4 ^- J观音桥：023-65316555; H! f8 c  @; @7 H% K. x& m0 M
南坪：023-62601511. j2 }) u: v* y( K+ p% O
杨家坪：023-65008598
# X4 J  p9 Q) `  f) k龙湖：023-670409754 r% T# T5 U; E4 i& k) ]
郑州：0371-86067799
0 {8 H$ G# `9 e% U! w4 c南充：0817-2240977

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      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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- r2 c  [+ Y8 [6 J' n0 }3 g0 j       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

霓裳仙子

霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？8 o" P$ g7 I+ U
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。6 X' p1 E% \- b! s5 S
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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??
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5 J( r6 s; T3 U- ]- [帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。% F& f% x/ g1 |. c! L( P" `- W4 W
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霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？& n0 q) c' J2 c( j
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧4 C5 k6 d4 b( r- m4 b9 T
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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' S8 V4 T" v, B$ ]1 \5 J. T6 Y8 R回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。6 H0 B6 ^9 g8 a( n) ~. a$ X

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% p" e( `- x$ F; v- H) ]霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避
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回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。" l* d, I4 V# K
      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。3 e: e3 Z. i5 k0 Q  d+ _; D
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霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，0 h3 n" o" V$ ~
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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字, T. ~. q, \( {+ H
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调
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嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧
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' j  p" s/ R. d: m. Z+ C  u- C" x执古之道，以御今之有
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: S7 |5 g, G, [# P1 I: p嘘，这个是偷拍滴哟$ V8 D. D# }) h# y0 b7 Q! \, b

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好吧，这个调调 霓裳也喜欢
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终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗! W9 G0 R, R) g. S
好想冲进去 咔几张，呜呜呜2 |, [* S( G6 W1 i3 x, @
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5 T5 J- O( x* e# i这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈
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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥- r* e1 l  v, T& D, P7 g- ~

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啦啦啦 求科普
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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈' x3 R8 V( G% t& S* t' b8 j! B

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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢; J2 i8 i7 E, O
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, i: ?  r7 }; B$ q这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔! V& R- i$ @1 Y1 W; \

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哦哦 原来是干这个滴~~  o+ s1 Q/ M3 W8 \6 ?

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霓裳仙子

这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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6 ?" w6 G  n. ^7 H变瘦重么可以缺少他们？？; k7 g, u: h% G) S

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5 a8 ]( t& k+ }9 _: l嗯嗯 继续 不能缺少 # N; d! ^- v! ?) I0 N' Z4 x; R7 ^

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霓裳仙子

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这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~
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来来来 仔细看看
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7 F: U, A+ Y# n" L: B7 h! b2 u5 L有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？+ N1 d1 V$ ]  ^  G

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. b3 X+ d7 `! T8 M: _. V这个必须来个特写/ A7 E/ o* c' K7 u0 f! T, d- H

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