该怎么办啊啊

    减肥用什么方法最好？现在很多流行的没就是瘦也就是苗条，都希其实很多女性朋友都希望自己有完美的曲线，我也不例外，可且我还有还有一个坏习惯，每每遇到压力都会拿食物来减压，后来压力不仅还在而且我年纪轻轻就有了小腹腩，还由于平常生活不规律又患了减肥拖延症，冬天还好可是一到夏天我的原型就毕露了，似乎很多所谓的减肥的方法对我来说都没有多大作用。
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! ~7 \- s; \+ j  Z$ m' G+ i/ D    后来听朋友说重庆有家美容整形医院有很好的减肥方法，后来了解到全名是重庆超雅医学美容研究所，里面有超声波减肥技术，而且这种方法还是主治医生梁医生未对外公开的专利技术，后来我打开了超雅的官方网站又了梁医生一些肥胖的危害和减肥方法。! n$ X. u' L% J( X