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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑 0 J% M$ Q& O2 {/ m% N$ m
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我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!; j& [$ h- H4 \5 E! `, G
) n2 d) h# s: p主料:紫薯450g,莲子200g;
7 x- S, k& \. _$ Q: P辅料:砂糖100g,植物油90ml;
: F" t' P$ ?! m2 U开始哒:/ [& T: i7 y8 C+ |
1.! Z& T4 J4 a- h
莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。& \3 k O1 z. V3 U
2 ]1 L% p, z) u$ f" p, T2.7 D, ~ h: _3 h8 k, h
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。
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3.
) I0 @7 c. a8 i- V1 H- o8 p( g5 A将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。. d. v; q/ ?& ?6 a: _' O6 H" U- k
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. n3 Q9 G/ s5 A. j7 K" I6 b( b4.
0 T) a" |( U. ^% R/ E搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。
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