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彭禹博

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21^#

发表于 2014-8-23 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

午觉后起来称是61.7 饮食还是很重要的，还上还吃黄瓜希望明天能下60

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彭禹博

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22^#

发表于 2014-8-24 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上起来没吃饭的时候称了一下是60.7，之后忘称了，午觉后称是61，这三天减了三斤，还是不错

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紫霞仙仙子1201

刘可儿

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23^#

发表于 2014-8-25 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

确实很不错，一天一斤哦

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彭禹博

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24^#

发表于 2014-8-25 21:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么办，开始反弹了，早上称61 中午称是62，晚上就是62.5了，点穴三的天晚上才61.5

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涵涵

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25^#

发表于 2014-8-26 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得这个和点穴没有好大的关系，如果照这个食谱不去点都可以瘦……只是去交了钱动力和毅力要坚持得久些

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小狗狗

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败家女王败家娘门儿妈网土豪金

26^#

发表于 2014-8-26 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺不厚道地笑了

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彭禹博

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27^#

发表于 2014-8-28 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 love27462438 的帖子

我就做了三次，还是之前的重量

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28^#

发表于 2014-9-15 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈你这减的可能是水份哟。你想嘛，你中午和晚上基本上都不吃东西，完全就是饿的，现在减的全部是水分，等你一但恢复饮食，反弹快惨了。你真有这么大的毅力，不如晚上自己只喝酸奶，其他东西都不吃，一样的道理

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彭禹博

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29^#

发表于 2014-9-20 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lyy111727 的帖子

米饭我一直都没怎么吃，到还没怎么反弹，减肥我觉得还是要管住嘴

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彭禹博

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30^#

发表于 2014-9-20 20:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lyy111727 的帖子

米饭我一直都没怎么吃，到还没怎么反弹，减肥我觉得还是要管住嘴

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