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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑
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蒸好后的PP来了
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/ T% [" X8 q" L* P. ~千晴妹妹看到好吃的又来了——开心
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花开富贵“蒸虾蓉”做法
5 @ V7 e+ R. V7 B材料:
& y+ c [: L5 @9 R2 P1 j; D西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉; Y% k. _& [ c3 Z' j
做法:& I6 v( _% h" L! D% S( C/ F! ?
1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂; 6 b, }' u3 t3 E4 x
2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。. K, B0 _8 u4 ~1 e( C( L j0 V5 E
3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右; * I, O. Q+ v( Y+ ~' U! q
4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵;
. g. P$ p4 c3 Y6 b8 s3 J5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。
5 t; m" c: V& ^, r' o2 T6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。! u, Z$ C" a" k5 q
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