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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


7 C. ^2 N \; q v" ~
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+ Y* S) w, B4 Q% c! l; a) _

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

0 H2 t [6 V9 \1 V



* b" B9 A7 W' a; h2 b4 ?

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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6 ?" I$ y+ J. r" e, z/ K* g7 w z+ Q

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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9 z' p- S) @; |3 ?+ E

 

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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& i4 |5 I5 v0 I/ T6 G9 U上汤了~~0 X# C: m' c) Y- F" u: Y

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  j+ Y5 q: {8 j- _  d/ b( Y- L) H. ?0 N小美食家吃了一会才想起拍PP" [: B, f  t% r' B3 w1 s( n' C6 j

4 _) F% Y# j8 \7 p+ r雪耳山药猪蹄汤做法6 d8 u( N4 h; ?! e( Y' ~
材料:" l: ~- q2 i9 ?+ w* p3 M
猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
) t+ u& `3 U$ _# ]1 d做法:" \( J& i' a. ?8 t  J' f
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂;
& c/ m" X2 m* |4 b( o* A2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 3 e$ p0 O8 h: M7 m8 w1 @
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
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最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 ; S, H1 D) K6 G, V  s, B
猪蹄,口水。。。。。
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嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
% J* X/ ~0 ^  X我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
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猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
2 u- ^8 E" [$ X7 p好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

6 G; b& j4 X2 `红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17 ; H5 I) E' Q# ?& U; v$ q
妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
1 B! q9 c# ~5 N) a4 w猪蹄加醋更能美容哟
5 e5 d. b2 t: m
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
6 o8 F; g) X# S/ J) r2 v山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

" h" m4 M% m% c* Z, k7 O6 M我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 9 w  V( d6 e+ a! q; W" x3 o
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

# O" W; R; R6 F' u这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 8 `- b# j, w  S' K
这个汤才好喝。

# O5 W' Z+ \! v- o我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
3 s3 X6 f/ D7 U! A) n* d0 P我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
: a/ W. E7 F0 M8 f- \1 B; Y9 v( D# A
不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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