跑跑23

欢喜叨叨：俗话说得好，宝宝是睡着长身体，睡眠对TA的成长发育有巨大影响，相信不少妈妈都曾为宝宝这样那样的睡眠问题头疼不已，最大的问题就是不能睡整觉，跑跑家公主3个月开始一觉到天亮，睡前妈妈的工作实在可圈可点，一起来打望，顺便分享下你家的助睡小妙招吧！

满百日当晚.
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小羽就睡一整夜
晚上十点吃完奶后
早上7点半~8点起床
有时连尿尿都没有一滩

我每天抱小羽的时间累积不超过半小时
她自己睡小床里，醒了自己玩床铃玩玩具
我去陪她的时候也是让她躺在床上玩
跟她玩拉拉游戏等等
玩累了她就自己在小床里睡觉
不抱睡不奶睡

很多宝妈向我讨经验
怎样养成宝宝这个习惯？
跑跑就来这里给亲们分享我的带儿经验

白天让宝宝多玩玩多看看新鲜的事物
比如午餐时让她坐在推车上看大人吃饭

白天她睡觉时大人的声音只需小一个声调即可
不必刻意的说悄悄话甚至走路蹑手蹑脚
窗户可以关上但窗帘不要拉拢
除非是很强的光线透进来
因为要让宝宝知道这是白天
只有晚上才会天黑
相反，夜间一定不要开灯
且尽量不要发出任何声响

注：母乳宝宝比奶粉宝宝依恋妈妈一些
所以还是要根据情况来定夺
小羽是纯奶粉，所以我把她每天的喝奶时间卡得比较死
基本是定时定点喝奶，很好的作息时间

如何让宝宝睡整夜，除了上面说的白天让她多玩玩
我觉得最重要的还是晚上的一系列动作
在最后一餐奶以前我们要做很多事情

今晚，就让老公帮我拍摄了一组
给小羽洗澡按摩抚触被动操的全套
分享给亲们

zhenxinhua

哇，学习了，好会带宝宝

跑跑23

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出月子就开始给她培养常规了\(^o^)/~

夏之花秋之草

真棒！宝宝几个月开始训练的
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享·自由6

接棒！！！
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比比熊妈

接睡整夜
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nana幸福小女人

我家宝宝白天不怎么睡，最多两三个小时，到了晚上睡觉还是不踏实，怎么回事
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比比熊妈

接整夜睡觉
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跑跑23

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我家小羽还可以啦，听到那音乐就慢慢入睡。不过半岁之后她就不喜欢了。因为玩具越来越多，她接触的东西也越来越多。现在她选择自我入睡的东西是安抚巾。

航航宝贝52099

真棒！我的宝宝也要这么棒！
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0释然

母乳的宝给点建议
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Coco可可宝贝

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抚触按摩做完后就是被动操.
有时候还没做这一步小羽就饿了
所以就会跳过
她情绪好的时候就非常喜欢做被动操 ...

宝妈 海马哄睡管用吗
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比比熊妈

接早点睡觉，接睡整夜
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无糖-纯牛奶

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用泳池每天洗澡不大现实，太废水了我觉得，\(^o^)/~~~
等宝贝稍微大点就买个浴桶 ...

我们有澡盆滴～泳池是准备游泳用的啦～

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跑跑23

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用泳池每天洗澡不大现实，太废水了我觉得，\(^o^)/~~~
等宝贝稍微大点就买个浴桶吧比较好。

XQ小巧

接整夜棒
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无糖-纯牛奶

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我们现在用这种浴桶了，很不错，节水，不占地，暖和，不过得坐得很稳了才能用， ...

孩子还小呢～买了个游泳池～
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跑跑23

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妈妈要坚持就一定没问题，小羽出生在十月。跟着也就冷了。
从出生的现在每天坚持给她洗澡，除了能促进更好的睡眠，更能增强她的免疫力。

现在是晚上9点25，室内温度12摄氏度，刚刚给她洗完澡用浴巾抱出来没有开空调没有关窗户，在床上依旧给她做抚触按摩，她很享受的躺着做完喝牛奶，然后放进小床里就睡了。\(^o^)/~

跑跑23

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我们现在用这种浴桶了，很不错，节水，不占地，暖和，不过得坐得很稳了才能用，可以用到很大哦~

莼菜123

宝妈不冷吗？还是开的空调？