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本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-9-4 14:36 编辑 $ @! }% M# b( k) H% D% \5 X
8 k- H$ K+ j; g, ?
我在参加中秋花好月圆 妈网征集月饼DIY达人活动:http://www.cqmama.net/thread-831350-1-1.html,欢迎大家一起做月饼!$ O% |& R3 A7 W: U* e' f6 \$ P
4 \9 y8 ~- J+ z4 T0 c1 r主料:紫薯450g,莲子200g;
q' ?; @" `2 S' s9 \1 C辅料:砂糖100g,植物油90ml; O, d/ B/ E9 D& P' K# F9 I+ v6 f
开始哒:
# P: D/ b0 Y# Y( l1.) t- V/ h2 ^' F6 B
莲蓉的做法:莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。, K% m8 E# d! F% C/ J
4 P: F* M6 Y5 T/ A/ p
2.& n; V- S, T" V9 l7 j% v
洗净,去芯后的莲子,用小火煮2左右小时(或用高压锅煮30分钟),要煮到用手轻轻一捏就成泥状。
0 Z8 s& K1 v6 n% t" D$ P2 q% M; o8 q
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将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。
3 N' M. m! N' T1 j
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' D& Y% O/ A, c4 }4.
- X: R0 g) |+ i( M+ ^+ ^. `搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。
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