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当然我上面说的那两种只是一部分原因,宝宝上火也可能还有其他一些因素,大家就具体问题具体分析吧。
对了,宝宝上火后,不要乱用一些“去火”的产品,不但没得好处,可能还会给宝宝的肠胃造成负担。
宝宝出现“上火”症状时,家长可适当为其增加辅食,比如将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃,也可把这些食材做成匀浆膳(流质营养糊)。
蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。同时还应注意培养良好的排便习惯。
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