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胡多多

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楼主
发表于 2012-11-28 00:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生了宝宝十个月了,还是感觉很胖,主要是肚子还很大,怎样才能把肚子上的肉肉减点呢。
胡多多

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回复 艾家亲子摄影 的帖子

我没减啊,就是想减,但又不想饿饭,呵呵,每天上下班我都走路四十分钟左右,应该也算是运动吧,不过我生之前和生之后还是差别很大的,感觉已经很明显了,就是肚子上的肉肉没减下来。

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theregood 发表于 2012-11-28 20:25
回复 艾家亲子摄影 的帖子

我没减啊,就是想减,但又不想饿饭,呵呵,每天上下班我都走路四十分钟左右,应 ...

据说仰卧起坐可以减,我试了一次坐不起来就放弃了

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练瑜伽嘛。。。
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