给宝宝添加辅食需防“四过” - 安琪尔儿童摄影

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1.过早。刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹胀、便秘、厌食;或增加肠蠕动，使大便量和次数增加。

2.过晚。有的妈妈认为添加辅食太麻烦，8~9个月的宝宝还只喂母乳，殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，此时不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致多种疾病如贫血和佝偻病等。

3.过滥。孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩，因此，应根据宝宝的消化功能情况逐渐添加。每增加一种需观察3~4天，如发现食欲不振、大便异常现象，暂停食品，待恢复正常后，再酌情由少量添加，不能同时增加数种辅食。同时，食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡。

4.过细。有的妈妈只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮。辅食过细，宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，面颊的发育也受影响。还会影响宝宝味觉的产生，勾不起孩子的食欲。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

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