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如何让孩子新学期每天都不浪费？可以试试这个SMART方法 ...

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发表于 2018-9-4 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
为什么要给孩子做新学期的计划，也就是关于“目标”的意义，哈佛大学曾做过一个研究，针对MBA一个班的学生提问说：“你们对自己的未来有设定目标吗？”当时有：3%的学生表示自己有目标，且有写下计划；10%的学生说自己的目标都记在心里；87%的学生表示自己没有目标。


十年后，再次对同一批学生进行追踪调研，结果让大家很震惊。那10%有目标的学生比87%没有目标的学生，平均收入高出两倍；更有趣的是，3%有目标有计划的学生，他们的平均收入是87%没有目标的学生的10倍。

在美国，非常流行用SMART大法来制定和管理目标，非常实用高效，它可以帮我们找到离自己最近的目标、路径，可操作的方法等。SMART大法中每一个字母代表目标管理中的一项标准，合在一起组成的词组又有聪明、乖巧的意思，所以特别好记。



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沙发
发表于 2018-9-4 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
S- specific  目标越具体越好   


比如， “新学期我要好好学习” 是一个比较笼统的目标，而 “到期中考试时，我要进入班级前十名”，就很明确。

有一个具体明确的目标，孩子努力的方向就更清晰了。就像你跟孩子说，你要做得更好。孩子也会疑惑，什么才叫更好？我真的不是很清楚。


Good：这个学期期中前，英语我要考93分以上

Bad：这个学期的英语我要考个好成绩（什么样才算好成绩？）
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发表于 2018-9-4 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 励步英语重庆区 于 2018-9-4 15:50 编辑

M- measurable  完成度要可衡量  


孩子把大目标拆解成一个个可衡量的阶段性小目标、里程碑，是非常好用的办法，有助于增进孩子的成长动力、自我驱动能力。
对孩子们来说，一个学期要读99本绘本，听起来真的好多，孩子畏难情绪一下子就上来了。但如果每次完成一点点，比如，新学期要读99本书，每周看6本，其实就是每天读一个新故事。孩子一听，瞬间觉得简单多了。

Good：新学期我要每周学20个课外的新单词
Bad：新学期我要学很多课外的新单词（很多个是几个？）


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地板
发表于 2018-9-4 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
R- relevant  选择对跟自己相关的目标   



孩子的想法天马行空，可能会列出很多大大小小的目标。但是目标太多，是不是努力也会被分散呢？
所以家长和孩子应该学会对目标做优先排序。哪些是近期目标，需要最近集中精力去实现；哪些是长远目标，明确知道近期的目标不会偏离这个方向；哪些是跟自己成长相关性不强的目标，是不是可以考虑搁置一下？

Good：我想要提高我的口算速度，因为口算比较快的话对数学题很有帮助
Bad：数学考得好的话，老师会表扬我（制定的目标与自身成长的相关性不紧密）


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发表于 2018-9-19 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2018-9-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
励步英语活动课，现在可免费试听啦，感兴趣的妈妈赶快报名哦，可咨询15683326794😊
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