重庆美丽妈妈

                                                                  

                                 好不容易瘦了2斤，又反弹了；
                           我都吃的很少了，为什么不会瘦呢；
                         不是说哺乳就会瘦吗？可我怎么反而胖了；
                       快上班了，为了快点恢复身材，狠狠心，断奶吧......

    我好困扰这些问题啊，我想早点恢复身材，我想喂宝宝母乳，我不想运动、节食......

     怎样才能既满足哺乳中宝宝的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，既不用辛苦的运动，也不用刻意的节食，就能恢复体形美丽，是我做梦都想的呀！

   

     其实只要选择对了，只需要三个月到半年的时间，就可以满足我们以上所有要求，而且，哺乳期可是我们恢复体形的最好时期呢。这里说的是哺乳期而不是哺乳本身哦，因为在产后6个月可是我们恢复的黄金期，通过对脏腑器官、体质的主动修复达到身材的恢复。

   

                     二楼：“魔浴”熏蒸

                     三楼：如何判断自己的体质

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      美丽妈妈产后健康瘦身运用苗药古方“魔浴”熏蒸疗法，专为产后妈妈特殊体质而设计，有效改善产后因体质原因如：气虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁等原因引起的肥胖。

     同一般的减肥不同之处在于，本项目首先由专业健康顾问对产后妈妈进行初步检查判断，根据个人身体特点分析出个性化需求，然后进行科学的调理搭配，在熏蒸后，通过手法开穴和疏通经络，再辅之以调理和艾补，成为一套完整的功效型瘦身项目。
     美丽妈妈减肥的最大特点是不影响母乳喂养、不用节食和运动。

     原来肥胖还不同啊，以为就是因为生了宝宝就肥了啊！
     是的，因为生了宝宝后，我们的体质发生了很大的变化，如果不针对性的对体质进行相应调理，首先是当然很难瘦了，其次就是后期很难对体重进行管理了，这就是为什么我们瘦了又反弹了。
     那下面我们就说说怎么判断自己是哪种体质，怎么进行针对性瘦身吧！

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一、气虚
你是否感到身上没劲儿、乏力？睡的不少可总是感觉困？总是感到气短乏力、精神不振、出虚汗？这种体型是虚胖的，脂肪松软。

那就要给肾、脾、肺打打“气”了，调理重心为：培补元气，补气健脾。





二、阳虚

产后妈妈阳虚体质明显的特征就是怕冷、易感冒、在冬季更是手脚冰凉，肥胖类型同气虚相似。

这种体质通过滋补肝肾、健脾温补的方法循序渐进的进行改善。





三、痰湿
由于产后脏腑功能失调引起痰湿体质，主要脾胃功能、内分泌失调引起的，心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖

眼镜浮肿，容易困倦。

这种体质我们就要重点调理与痰湿之生关系最密切的肝、脾、肾三脏。   



四、湿热
产后妈妈湿热内蕴，导致心烦急躁，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，带下增多为主要特征，肥胖类型同痰湿相似。

针对此体质美丽妈妈的调理重点在与消化功能密切相关的脾脏与肝脏。



五、气郁
由于产后肝胆失调、疏泄失常，导致的肝气郁结，脾气越来越差，情感脆弱、烦闷不乐，敏感多虑。这种体质或很胖或很瘦。

调理重点为疏肝行气，养心养肺。