重庆漂亮妈妈

众所周知产妇在满月时要发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，身体非常虚弱。产妇各器官发生很大变化，而且还要哺乳消耗。整个月子活动量很小，大多数新妈妈不敢洗头、洗澡；使一些新陈代谢物附在皮肤表面。产妇的抵抗力比较差。月子期间到家里探访的人比较多，很容易受细菌或病毒的侵入，有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉、受风；体内进入大量寒气。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，将对一生产生影响。很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的医院，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒（就是我们通常所说的满月发汗）。

产后发汗的好处：

杀菌排毒，驱除寒气

疏通筋络，调理气血

提高免疫能力，加快伤口愈合

促进新陈代谢，平衡身体机能

燃脂减肥，美容养颜

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