重庆协和医院

转眼间已经入夏了，随着气温的不断提升，很多家庭都开始用上了避暑神器——空调。

只不过空调虽好，但在日常使用中，很多父母还是会有所担忧：

“宝宝很小，开空调没事么？”
“小孩子怕热，开空调会不会得空调病”
“之前看报道说要少用空调，减少传播病菌，那空调还能用么”......

看来大家关于在特殊时期是否要开空调，以及家庭成员的健康，都有一定的疑虑。

而说到新闻报道，前几天，看到央视报道了关于夏季开空调的新闻。 里面强调，大家夏季尽量开窗通风，减少吹空调传播病菌，而一旦开启空调，一定要注意清洁消毒问题，来避免空调病的侵袭。

因为如果空调使用不当，会引发一些诸如感冒、腹泻、咳嗽、头痛等空调病。

尤其孩子还是易感人群，稍稍受凉或受到细菌侵袭，都会让整个家庭焦头烂额。

所以，关于夏季要不要开空调，空调如何开，作为家长，我们一定要有个清晰的认知。

夏季，要不要给宝宝吹空调？

关于给娃吹空调，之前有不少家长会抱有“天再热宝宝也不能吹空调”“开空调=生病”的想法。

此外他们还担心，最近特殊时期，开空调会存在一些安全隐患。

对此，只想说：NONONO，千万不要以偏概全！

其实开空调≠空调病，而是空调用得不对，才容易会生病。

只要你使用恰当，不仅不会让宝宝得空调病，还能在酷暑天让宝宝减少一些不适感。

至于后疫情阶段，空调是否可以使用，也有相关人员给到中肯建议，“一室一机，不存在各个居室间交叉感染，基本没风险”....... 

由此说来，空调是可以用的，只不过要加倍注意清洁卫生等问题。

那么话不多说，蛋蛋妈这就来给大家支支招，教你如何正确使用空调。 

如何正确使用空调？

做好室内除菌工作

为什么开空调会容易得空调病，归根结底，还是大家没有做好相关防护措施，比如室内除菌就很重要。

1、室内勤通风

炎炎夏季，很多人喜欢整夜整天开空调，这样是不恰当的。一般3小时不开窗换气，室内空气就会不新鲜，时间越久，室内污染就会越重。

2、做好加湿工作

长时间待在空调房里，冷空气会带走身体里的水分，使皮肤干燥，嗓子发痒。我们可以在室内放置加湿器或者一盆水，都能起到加湿的作用。

3、勤做家庭卫生

空调开放时，室内基本处于封闭状态，如果平时不注重家庭卫生，很容易会加重细菌传播。

做好空调散热片消毒工作

做完室内除菌，是不是就万无一失，当然不是哦~空调自身的清洁消毒更加重要，否则空调就会成为室内的重要污染源。

尤其大家很容易忽视的一个死角，正堆积着大量污垢细菌，它就是空调的散热片。

它如同空调的“心肺”，成为内部冷热交换的必经之地，也正因为此，很容易积聚大量尘埃和污垢，造成气流堵塞并滋生细菌。

很多时候，一些空调病都是由于空调里的滤网和散热片，太久没有清洁，隐藏着大量细菌而导致的。

除了对人体有害，它还能导致空调内部出现怪味，制冷效果下降，费电，出风量下降等问题。

由此可见，空调清洁一定要做好“心肺”散热片的复苏工作，这样才能顺利冷热交替，给家庭送来清凉的同时，也不会存在健康威胁。